Juan es un profesional con una sólida formación en fitness, bienestar y aprendizaje y desarrollo. Licenciado en Educación Física y con un MBA en Dirección de Empresas y Marketing, cuenta con una trayectoria diversa que abarca más de veinte años en el ámbito del entrenamiento personal, la docencia de educación física, la fisioterapia y las ventas y el marketing en el sector de los equipos de fitness. Su espíritu aventurero se evidencia en su experiencia como chef personal, proveedor de catering, instructor de cocina y emprendedor de pequeñas empresas.

En su próximo libro, Navegando el Fitness, Juan ofrece educación práctica sobre fitness y bienestar y consejos para personas que no están orientadas al ejercicio y para aquellas que no pueden seguir el ritmo de las abrumadoras prácticas de moda.

Actualmente, Juan se destaca como instructor de programas técnicos de salud y bienestar. Crea y gestiona contenido para cursos de nutrición, entrenamiento personal y auxiliar de fisioterapia. Su experiencia se extiende al apoyo a programas técnicos de salud mental, conductual y psiquiátrica. Juan, un investigador experto, se mantiene actualizado sobre las tendencias de la industria y traduce sus hallazgos en contenido atractivo. Ha escrito artículos sobre prácticas de aprendizaje, tecnología, negocios, ética e inclusión. 

Más allá de sus funciones profesionales, Juan es un apasionado defensor del fitness, el aprendizaje y la alimentación no convencionales. Dirige un boletín informativo y un podcast bilingües, Vertientes y Tangentes, donde explora una variedad de temas. Allí escribe y habla sobre las complejidades y el lado oscuro de la industria del fitness, la literacia y educación física para adultos y el fitness intuitivo. También comparte sobre comida y cocina, y narra historias personales.

Experiencia

Juan es un experimentado profesional de la salud y el fitness con más de dos décadas de experiencia. Su pasión por el rendimiento y el bienestar humanos lo ha impulsado a brindar entrenamiento, asesoramiento y programas personalizados a clientes, estudiantes, amigos y familiares a lo largo de su carrera.

Estados Unidos:

• Penn Foster Group (EE. UU.) - Instructor de programas de salud y bienestar | 2021 - presente

• Quantum FIT - Propietario, entrenador personal | 2016-2020

• Habitat Health and Fitness - Entrenador personal y de grupos | 2014-2016

Puerto Rico

• Life Fitness - Ejecutivo de ventas | 2012-2013

• Cuerpos Fitness Club - Entrenador de rupo y personal | 2007-2008

• Alianza Para Un Puerto Rico Sin de Drogas - Instructor recreativo | 2007-2008

• Breathe Outdoors Personal Training - Propietario, entrenador personal | 2005-2008

• Balance and Vestibular Center - Asistente de terapia | 2004-2005

• VIP Fitness - Entrenador personal | 2003

• Active Living Club - Entrenador personal | 2003

Más sobre el autor

Juan es un observador entusiasta y siempre se ha sentido fascinado por el movimiento y el comportamiento humanos. Desde muy joven, ha prestado mucha atención a los matices de cómo las personas se mueven e interactúan con su entorno. Esta pasión lo ha llevado a explorar varios campos, incluidos los deportes, la cocina y el fitness.

Si bien puede que no sea un entusiasta de los deportes en el sentido tradicional, aprecia el atletismo y la habilidad que implican varios deportes. Está más interesado en los principios subyacentes del movimiento y los métodos de entrenamiento.

El amor de Juan por la cocina y su experiencia en el mundo culinario también han influido en su enfoque de la salud y el bienestar. Cree que la cocina no solo es una salida creativa, sino también una poderosa herramienta para promover hábitos alimenticios saludables y actividad física sin dietas ni ejercicios. Comprendiendo las conexiones entre la comida, el movimiento y el bienestar general, Juan se esfuerza por empoderar a las personas para que vivan vidas más saludables y plenas de manera intuitiva y llevadera.